家庭健康·育儿健康

有些家长无论是在节假日或是奖赏孩子的时候，都爱带孩子去快餐店吃洋快餐。这做法其实是一种饮食误区，也误导了孩子。 儿童正处于生长发育时期，注意健康饮食十分重要，在平常生活中，由于不注意饮食健康招致疾病，甚至带来终生的病患也是常有的事。 果品方面 1、不宜

东南大学中大医院儿科最近接诊了多例因为乱吃瓜果而导致过敏、腹泻的患儿。其中因为家长添加辅食不当，而导致高渗性腹泻的幼儿就有4例。儿科毕明远医生指出，尽管水果含有丰富的营养物质，但对一些特殊体质的孩子选择食用要谨慎。 吃芒果：切成小块 6岁的小明三天吃了3

小学生素来爱挑食，这也不吃，那也不吃，真是急坏了父母。每年的5月20日是“中国学生营养日”。到目前为止，已连续三年把主题定为“均衡营养、适量运动”了。面对孩子们的挑食，是一味责备他们，还是想想是否该为孩子做点什么了？日本小学推广的“微笑餐桌”，也许能从

孩子生病在所难免，但父母需要了解的是，什么情况下该去看医生？出现哪些症状是片刻也不能耽误的？ 孩子身体的一点点不舒服，都可能引起父母的内心不安或紧张，更不要说严重疾病带来的情绪波动了。在细心的观察和照顾下，父母经常能在第一时间发现疾病的蛛丝马迹，或只

白天上班，晚上回家才能见到小宝贝，这是所有职场妈妈的心结。尤其是一想到“分离焦虑”、“亲子依恋”这些名词儿，妈妈们就感觉无法忍受！可是，社会就是如此，它也同样需要女性的工作来推动发展，家庭就更是如此，它需要妈妈获得一定的收入来支撑。那么，不要埋怨了

随着环境污染的日益严重，儿童铅中毒已成为不可忽视的问题，铅进入人体会影响神经、消化和造血系统的功能，儿童表现为面色发黄、生长迟缓、便秘、腹泻、注意力不集中、性格急躁等。家长平常应掌握一些知识，防止孩子铅中毒。清晨的自来水最好别用，自来水经过一夜的集

有调查报告显示：近年来不仅常见的儿童肿瘤发病率上升，如淋巴瘤、白血病等，而且一些中年老人多发的鼻咽癌、食道癌、肝癌、肺癌、脑癌等在14岁以下的孩子中也屡见不鲜。但医学专家发现，这些病儿的疾病发生和他们的饮食关系密切。 这里我们特别提醒：我们的妈妈在为孩

牛奶的错误喂养方法 牛奶是除母乳外最佳的婴儿食品，喂养方法很有讲究。错误的喂养方法不仅不利于孩子的正常发育，还可能招来诸多麻烦，常见的错误喂养方法主要有： 一、牛奶过浓 据测定，牛奶中的钠含量是人体的两倍，牛奶浓度越高含钠越多，易使婴儿血钠浓度升高，引

弱小的宝宝总会不时生一些小病，妈妈们担心了：“发高烧会不会把孩子的脑子烧坏？吃消炎药会不会影响孩子的大脑发育？” 其实，并非所有的疾病都会影响宝宝的智力发育，但妈妈们也不能掉以轻心，也确有不少疾病会影响到孩子的智力。对妈妈们来说，最主要的还是应及时让

每当孩子拒吃蔬菜时，父母便搬出大力水手的故事，对孩子说：“要吃蔬菜才能像大力水手一样有力气。”不过这招儿也不总是管用，蔬菜仍像烫手山芋般被推开，父母为此伤透了脑筋。其实，只要掌握一些小技巧，就能轻松地让孩子爱上蔬菜。 VVx叁维美食网 蔬菜变成零食 记者

孩子一般喜欢吃一些色彩鲜艳、味道鲜美的食物，有些孩子还喜欢食用成人的食物和饮料；而父母则总是一味地给孩子补充一些营养性食品。医学专家在此提醒家长，以下20种食物儿童不宜常吃多吃，否则，有害无益。 1、桔子：桔子虽然营养丰富，但含有叶红素，吃得过多，容易

用药时间要严格遵医嘱 可先用水溶解药物 喂完后应轻拍后背——— 小儿患病，医生通常给患病的小儿开一些口服的药，这给初为人母的妈妈提出一个不大不小的难题，怎样给小儿喂药？选择在什么时间喂药？喂药时要不要加糖等等？其实，只要掌握好了诀窍，轻松给孩子喂药并非