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孜然羊肉韭菜炒虾仁美食做法

□ 来源:叁维美食网 更新时间:2007-06-07

有个来蹭饭的人不爱吃牛肉 羊肉也不是很爱 平时能做做的只有猪肉 鸡肉 苦啊~ 但是这个孜然羊肉他很喜欢哦~虽然我也是胡乱做的



材料:  

-切片的羊肉(冰冻的火锅羊肉)
-香菜
-孜然 料酒 生抽 姜 辣椒


做法:

-羊肉用料酒 生抽 孜然 浆20分钟. 香菜洗净切小段 姜切片
-热油,先放姜片&辣椒炒香 入羊肉 变色时烹点料酒 和 孜然.
-待羊肉熟了 放盐 关火. 放香菜 拌均匀.





这个是简易版本<壮阳菜>哦~

同学和我说我还不相信~ 网上一查还真的是也~ 韭菜是有补肾的作用~ 海鲜也是~

这个很简单拉~
先炒虾仁 后放韭菜 调味.

很美味大~




赠送一个青椒毛豆

毛豆和青椒~ 神奇的味道~ 超级喜欢~

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