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水煮牛肉制作方法的视频[2007-06-05 20:07:48]
叁维美食网温馨提示您此菜的营养价值: 牛肉 - 牛肉富含肌氨酸：牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒里，肌氨酸是肌肉的燃料之源，...
鱼香茄子煲制作方法的视频[2007-06-05 20:07:46]
叁维美食网温馨提示您此菜的营养价值: 茄子 - 茄子在我国的栽培已达2000年之久。茄子是以浆果为产品的草本植物，为茄科植物茄的果实，夏秋两季经常食用的大宗蔬菜之一。本品又名落苏、酷苏，营...
葱烧蹄筋制作方法的视频[2007-06-05 20:07:35]
叁维美食网温馨提示您此菜的营养价值: 猪蹄 - 猪蹄中的胶原蛋白是人体皮肤的主要成分之一，也有促进女性激素合成的作用，对女性容颜有一定的益处。然而，日常的肌肤养护不可能靠偶尔吃动物胶原...
琥珀桃仁制作方法的视频[2007-06-05 20:07:27]
叁维美食网温馨提示您此菜的营养价值: 核桃 - 核桃含有丰富的蛋白质、脂肪、无机盐和维生素。脂肪中的主要成分是亚油酸甘油酯，食后不但不会使胆固醇升高，还能减少肠道对胆固醇的吸收，因此可...
馄饨鱼制作方法的视频[2007-06-05 20:07:24]
叁维美食网温馨提示您此菜的营养价值: 桂鱼 - 学名鳜鱼，又名桂鱼、鲈桂。在鱼类分类学上属鲈形目。其中以翘嘴镢生长最快。桂花鱼肉质丰厚坚实，味道鲜美，富含蛋白质，肉刺少，可补五脏、益脾...
红烧水鱼制作方法的视频[2007-06-05 20:07:25]
叁维美食网温馨提示您此菜的营养价值: 甲鱼 - 吃适量甲鱼有利于产妇身体恢复及提高母乳质量。甲鱼，又称为团鱼或者鳖。它的肉具有鸡、鹿、牛、羊、猪5种肉的美味，故素有"美食五味肉"的美称。在...
韭菜盒制作方法的视频[2007-06-05 20:07:15]
叁维美食网温馨提示您此菜的营养价值: 韭菜 - 韭菜属百合科植物，在中国已有3000多年的栽培历史，它是一种营养价值极高的蔬菜。韭菜不仅菜质柔嫩味香辛，而且还含有丰富的营养物质，每百克鲜韭...
浮油鸡片制作方法的视频[2007-06-05 20:07:17]
叁维美食网温馨提示您此菜的营养价值: 鸡肉 - 鸡肉有温中益气，补精添髓，补虚益智的作用。《神农本草经》上说常吃鸡肉能通神；后世医家大多认为食之令人聪慧”。对于益智来说，山鸡（即野鸡）...
玫瑰黄金卷制作方法的视频[2007-06-05 20:07:06]
叁维美食网温馨提示您此菜的营养价值: 鸡蛋 - 1、蛋白质：鸡蛋含丰富的优质蛋白，每100克鸡蛋含12.7克蛋白质，两只鸡蛋所含的蛋白质大致相当于150克鱼或瘦肉的蛋白质。鸡蛋蛋白质的消化率在牛奶...
香麻牛柳制作方法的视频[2007-06-05 20:07:03]
叁维美食网温馨提示您此菜的营养价值: 牛肉 - 牛肉富含肌氨酸：牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒里，肌氨酸是肌肉的燃料之源，...
盐水鸭制作方法的视频[2007-06-05 20:07:04]
叁维美食网温馨提示您此菜的营养价值: 鸭肉 - 鸭的营养价值很高，可食部分鸭肉中的蛋白质含量约16％－25％，比畜肉含量高得多。鸭肉蛋白质主要是肌浆蛋白和肌凝蛋白。另一部分是间质蛋白，其中...